Fasting（ファスティング）
コースについて
ファスティングで健康的な食生活の
習慣を身につけ、心の健康を整える
当ジムでは、健康的な生活をサポートするためにファスティングコースを提供しています。
ファスティングは、身体と心のリセットに効果的な方法であり、代謝を改善し、内臓の休息を促進します。
オーダーメイドのファスティングプログラムの提案や食事習慣のアドバイスを行い、
徹底的なカウンセリングと指導のもと、安全かつ効果的に、無理なくファスティング体験を提供します。
エステプロラボのミールや酵素ドリンクを中心に、食べながらファスティングを行います。
豊富なドリンクとフードで飽きずに食べながら痩せられます。
お客様のご希望に合わせ3日～1週間程度のプログラムを行います。
当ジムは、Esthe Pro Labo
（エステプロラボ）正規代理店です。
「プロラボ・コンセプト」は、日本の“美のプロフェッショナル”であるエステティック業界で 圧倒的な実績を有するインナービュティのパイオニアである「EstheProLabo（エステプロ・ラボ）」が、 世界に向けてプロデュースする高品質インナービューティ・ブランドです。
ファスティングで期待できる効果
- 細胞内外の高いデトックス効果が期待できます。
- 心身がリラックスし、集中力の向上します。
- 免疫力が上がり、血液がサラサラになります。
- 腸内環境の改善が出来ます
- 脂肪燃焼効果が期待できます。
- 老廃物除去、血流改善により、むくみが改善されます。
- 短期間でダイエット効果が期待できます。
- 心身の若返りを体感することができます。
- 血糖値の減少が期待できます。
- 肌や筋肉の老化防止が期待できます。